吃枸杞真的可以壮阳补肾吗

很多男性朋友为了让自己的性能力更好，因此在生活中没少食用壮阳补肾食物而生活中壮阳补肾的食物是有很多的，枸杞大家耳熟能详。那么，枸杞也是具有壮阳补肾的功效的食物吗?我们一起来看看吧。

枸杞子味甘质润，长于滋阴、益精、养血，为肝肾亏虚者之要药，可久用长服。

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(1)治肝肾阴亏，虚阳上僭，如何壮阳头晕目眩者，常与清肝、潜阳之桑叶、菊花、牡蛎等同用。

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(2)若肝肾阴虚，目失所养。两目干涩疼痛，羞明流泪，视物不清。常与清肝、滋肾之菊花、地黄等同用。如《医级》的杞菊地黄丸。

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(3)治肝肾阴亏，肝体失养，疏泄失常，胁肋隐痛，咽干口燥，舌红少津。常如何壮阳与滋阴、养血之沙参、麦冬、当归以及疏肝止痛之川楝子同用，如《柳州医话》一贯煎。

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(4)治肝肾两亏，筋骨失养，腰膝酸软无力，常与补肝肾，强筋骨之杜仲、续断、桑寄生，金毛狗脊，补骨脂。川牛膝等同用。

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(5)治肾阳不足。阳痿遗精等证，常与附子、肉桂、肉苁蓉、阳起石及熟地、菟丝子、蛇床子等同用。在《景岳全书》中说：“善补阳者必于阴中求阳”之法，用附子、肉桂配以熟地及杞子等滋补阴血之品同用。如何壮阳“则阳得阴助而生化无穷”。

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男性吃枸杞确实是能够达到壮阳补肾的目的，在生活中，男性朋友若是觉得自己的性能力不满意，那么可以吃一些。不过对于两性生活，大家也应该掌握一个度，纵欲过度也是不利于大家的生殖健康的。