哮喘在秋季要注意哪些？

　　寒冷是哮喘病的克星，尤其在天气变化多端的秋季，特别容易引发感冒。那么，秋季哮喘应该注意哪些呢?

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　　远离海产品

　　很多哮喘患者都对海荤过敏，如海带海虾等，因此哮喘患者秋季最好还是不要吃还荤累食物比较好。

　　远离辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物不进会给常委带来极大的负担，同事也会增加哮喘发病的几率，因此还是少吃为好。

　　忌食咖啡、浓茶

　　咖啡浓茶中含有会让交感神经兴奋的因子，会加重哮喘患者的病情。

　　饮食清淡为好

　　清淡的饮食不仅对我们的健康不利，也有助于减低哮喘的发病几率。

　　生态呼吸：负离子“洗肺”

　　研究表明，负离子，尤其是更易于透过人体血脑屏障被吸收利用的生态级小粒径空气负离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，激活呼吸酶活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能。

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　　同时促进鼻粘膜上皮细胞再生，让肺部代谢速度加快，促进了二手烟、PM2.5等废物及时排出，做一次呼吸“洗肺”，对哮喘、支气管炎都有着标本兼顾的疗养效果。目前国际上的负氧离子，可以效保护人体呼吸道健康。