孩子学不进去很痛苦家长咋办

孩子学不进去通常与多种因素有关，包括心理因素、学习习惯以及外部环境。家长可以从调整学习环境、改善孩子心理状态以及科学安排学习时间三个方面来帮助孩子克服这一困难。

1）.心理因素：孩子在学习中感到痛苦可能是因为心理压力过大或缺乏学习动力。家长应首先与孩子沟通，了解其内心的真实想法和困扰。通过良好的沟通，建立起信任，让孩子能够放下心理负担。通过鼓励其设定小目标，实现小成就，逐步提振孩子的自信和学习动力。例如，可以安排一些简单的任务让孩子去完成，并给与适当的奖励和认可。

2）.学习习惯：缺乏良好的学习习惯是另一大原因，可能导致孩子没办法专注于学习。帮助他们建立科学的学习计划，包括安排合适的学习时间和适当的休息时间。例如，可以使用番茄工作法，即每学习25分钟休息5分钟，来提高专注力。同时，教会孩子使用学习工具，如计划表或待办事项清单，帮助他们更高效地组织学习任务。

3）.学习环境：环境对学习影响也很大。确保孩子在学习时有一个安静、整洁的学习空间。在布置学习区时，尽量减少不必要的干扰，例如手机、游戏机等娱乐设施，并保证光线充足。家长也可以研究适当的学习音乐，帮助孩子集中注意力。

为了帮助孩子有效地投入学习，家长需要从心理、学习习惯和环境三个方面入手。通过理解与关心，帮助孩子找到学习的乐趣，建立良好的学习习惯，优化学习环境，父母不仅能帮助孩子克服学不进去的难题，还能增强亲子关系。最终是让孩子在学习上化压力为动力，逐步成长为自主学习的个体。针对具体问题，必要时还可以考虑寻求专业的心理辅导或教育咨询帮助，以获得更有针对性的建议。