美容的方法都有哪些？什么是指压法美容？

每天坚持指压美容可以消除疲劳，延缓皮肤松弛和皱纹的出现。指压美容方法的关键是用指尖对准面部穴位，用整个手腕的力量强力按压。小心不要用指甲，以免划伤皮肤。右手，左手。按压的方向是从上到下，从中到两侧。具体部位和技术如下：

下眼睑从内眼角到外眼角，每两秒钟向下按压一次，重复三次。用中间三个手指按压太阳穴约10秒。用同样的三个手指轻轻按压眼睛10秒。这可以使眼睛明亮而神圣。

从内眼角到鼻窝取四点，每两秒按压三次，用力按压鼻梁中心。这样可以让鼻子感觉舒服，有效防治伤风。

额头用拇指以外的四个手指固定在发际线上，上下移动四次，然后平行上下移动指尖，直到眉毛上下移动。

颈肌用中指按压后脑底部约5秒，可增强活力，消除全身疲劳。用中间三指在后颈自上而下按压3次，可消除颈部疲劳。

用中间三间三个手指，从中心到两侧三点按压三次，可以消除嘴角的肌肉紧张，给人一种亲切的印象。脸颊中间有三个手指，从颧骨到耳根按压三点，可以使脸颊肌肉健美，表情丰富。颈部以下颌下颈动脉为起点，沿血管至锁骨，左右按压三次。这可以改善面部颜色，有效治疗失眠。